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Top Grossing Apps: 30 Day Fitness

30 Day Fitness

APP STORE: App Store    Free
CURRENT VERSION : 5.6.2(2020-05-28)
APP CATEGORIES : Health & Fitness, Lifestyle
APP RATINGS & REVIEWS : 4 (197.43K)

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Ben jij klaar voor de 30 Dagen Fitness Challenge? Begin vandaag met trainen en zie snel resultaten! De nieuwste work-outs, fitness planningen, en video’s met de beste oefeningen zijn nu beschikbaar.
Verbeter je lichaam, verbeter je leven en bereik je doelen. Verlies gewicht zonder extreem veel moeite (al het goede in het leven kost moeite!), zie je lichaam veranderen. Probeer het nu, volg de 30 dagen fitness challenge en verbeter je leven.

Investeer een paar minuten van je dag voor de komende 30 dagen, en zie hoe jouw lichaam veranderd in jouw droomlichaam. Begin met een normale warming-up, gevolgd door oefeningen die jouw lichaam in topvorm brengen. Plank, squat, spierballen zijn slechts een paar spieren die getraind zullen worden: zie welke oefeningen wij voor jou hebben samengesteld!

Begin rustig gedurende de eerste paar dagen, verhoog het aantal herhalingen om je voortgang op peil te houden. Zie je vetrolletjes verdwijnen en laat je spierballen groeien in korte tijd.

30 Dagen Fitness Challenge integreert met Health App, waardoor gebruikers automatisch trainingsgegevens van 30 Dagen Fitness Challenge naar Health App kunnen exporteren en lichaamsmeetgegevens van Health App naar 30 Dagen Fitness Challenge kunnen importeren.

Je streeft deze doelen voorbij:
• Gespierde armen
• Een strakke buik
• Een mooie ronde kont
• Dunne bovenbenen
• Bereik je streefgewicht

Met meer dan 5miljoen wereldwijde downloads sinds 2016 en duizenden dagelijkse gebruikers geven jou de motivatie om door te gaan wanneer het moeilijk wordt.
"De meest motiverende app ooit, gedurende mijn langelopende dieet afgelopen jaar. Ik kreeg zelfs spierballen! Daarom raad ik jou deze app aan" gebruiker uit Belgie, September 2017
“Ik gebruike deze app nu drie dagen en zie al een klein beetje resultaat, goed app!’’ gebruiker uit New York, Maart 2018

Jouw lichaam is speciaal en jijzelf ook. Geef je lichaam de aandacht die het nodig heeft en verdiend, geef diabetes en overgewicht geen kans met deze dagelijkse oefeningen. Download de 30 dagen fit challenge nu!

KENMERKEN:
-honderden verschillende oefeningen, speciaal op elkaar afgestemd
-video instructies voor alle routines
-sport samen met je favoriete instructeur of instructrice

Hoewel 30 Dagen Fitness geschikt is voor mensen van elke leeftijd en conditie, kunnen specifieke resultaten niet worden gegarandeerd, de resultaten variëren al naar gelang het lichaam van elke persoon. Zoek medisch advies en zorg ervoor dat u ons beleid leest voordat u begint.

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ABONNEMENTSINFO:

Abonneer u om te profiteren van alle hieronder beschreven functies.
• Abonnementslengte: wekelijks
• Uw betaling wordt in rekening gebracht op uw iTunes-account zodra u uw aankoop bevestigt.
• U kunt uw abonnementen beheren en automatische verlenging uit uw accountinstellingen na de aankoop uitschakelen.
• Uw abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij u de automatische verlenging ten minste 24 uur vóór het einde van de huidige periode uitschakelt.
• De kosten van verlenging worden binnen 24 uur voorafgaand aan het einde van de lopende periode in rekening gebracht op uw account.
• Wanneer u een abonnement opzegt, blijft uw abonnement actief tot het einde van de periode. Automatische verlenging wordt uitgeschakeld, maar het huidige abonnement wordt tot het einde van de huidige periode verrekend..
• Elk ongebruikt deel van een gratis proefperiode, indien aangeboden, wordt verbeurdt bij aankoop van een abonnement.

Servicevoorwaarden: https://bendingspoons.com/tos.html?app=1099771240
Privacybeleid: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=1099771240

Heeft u een functie-aanvraag die u zou willen zien in een toekomstige versie van de app? Aarzel niet om ons te contacteren op: [email protected]

Website: https://30dayfitness.app

Disclaimer: je zult je moeten registreren voor een automatisch verlengbare aankoop in de app voordat je toegang tot de app zal krijgen.

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BÁO MỚI: Đọc Báo, Tin Mới 24h

Name:BÁO MỚI: Đọc Báo, Tin Mới 24h                                                Price:Free

Description:Email hỗ trợ: [email protected]

Báo Mới là ứng dụng đọc báo chính thức của BaoMoi.com - trang tổng hợp tin tức tự động hàng đầu Việt Nam. Sử dụng công nghệ máy tính thông minh độc quyền của BaoMoi.com, ứng dụng cho phép bạn đọc nhanh các tin tức nóng và mới nhất trong ngày được chọn lọc từ hơn 100 báo điện tử tại Việt Nam.

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Email hỗ trợ: [email protected]

Rating:2.55                                               Show Detail


MIA Fem Period Tracker

Name:MIA Fem Period Tracker                                                Price:Free

Description:आपके स्वास्थ्य के लिए पीरियड ट्रैक करने के 5 बेहतरीन लाभ

1. आपके मूड को ज्यादा प्रभावी तरीके से संभालता है: तेजी से मूड बदलना एक ऐसी चीज है जिसका सामना 90% महिलाओं को अपने हर चक्र के दौरान करना पड़ता है। पीरियड ट्रैकिंग ऐप के साथ, हम आपको केवल कुछ आसान चरणों में बुरी स्थितियों को संभालने के उपाय देंगे। इसके अलावा, आपको पता चलेगा कि आपको किस चीज की वजह से गुस्सा आता है, या आप चिंतित या थकी हुई महसूस करती हैं, और इससे बचने के लिए अगली बार आपको क्या करना है।
2. उतने ही समय में ज्यादा सेहतमंद बनिये: जिम के बेहतर लाभ पाने के लिए अपनी जानकारी का इस्तेमाल करने के लिए आपको बस अपने मासिक चक्र को अपने व्यायामों के साथ सिंक करने की जरुरत पड़ती है। आपके पीरियड के बाद आपके शरीर में एस्ट्रोजन की मात्रा बढ़नी शुरू होती है और आपको ज्यादा ऊर्जा देती है इसलिए आप ज्यादा व्यायाम कर सकती हैं। तीसरे सप्ताह के दौरान, आपके शरीर को एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का संयोजन मिलता है, और यह शरीर की चर्बी जलाने का सबसे अच्छा समय है। आपको उतने ही व्यायाम में अपने शरीर से ज्यादा चर्बी जलाने का बहुत अच्छा मौका मिलेगा।
3. अपनी सफलता का समय जानें: अपना मासिक चक्र जानकर आप कुछ विशेष परियोजनाओं या काम पर बड़ा मुकाम हासिल करने में सहायता पा सकती हैं। माना जाता है कि मासिक चक्र के पहले दो हफ्तों के दौरान महिलाएं ज्यादा अच्छी वक्ता होती हैं, यह वो समय होता है जब आप काम पर सबसे ज्यादा उत्पादक होती हैं। जाहिर तौर पर, यह एस्ट्रोजन स्तरों में वृद्धि के कारण होता है। हालाँकि, तीसरे हफ्ते के दौरान आपको थोड़ा अवकाश लेना चाहिए क्योंकि इस समय के दौरान हॉर्मोन स्तरों में बदलाव के कारण आप ज्यादा बेचैन और दूसरे के लिए रूखापन महसूस कर सकती हैं।
4. पीएमएस के दौरान ज्यादा अच्छी नींद पाएं: हमारी नींद भी हमारे मासिक चक्र पर निर्भर करती है। प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम आपकी नींद को प्रभावित करता है, विशेष रूप से, आंकड़ों के अनुसार कुछ महिलाओं में यह ज्यादा खराब होती है। आपको ऐसा लग सकता है कि आप पर्याप्त मात्रा में नींद नहीं ले पा रही हैं। अपनी जीवनशैली में थोड़े-बहुत बदलाव करके इसे ठीक किया जा सकता है: कॉफ़ी कम करें, शाम में कोई खेल खेलें (सोने से 3 घंटे पहले) और सोने का एक समय बनाकर और इसका पालन करके अपनी सोने की दिनचर्या बनाएं। यह पर्याप्त नींद पाने के लिए आपके शरीर के लय को नियमित करने में मदद करेगा।
5. अपने शरीर को अच्छे से जानें: पीरियड ट्रैकिंग ऐप में आपके द्वारा डाली गयी हर एक जानकारी आपके लिए अपना निजी डेटाबेस बनाने में मदद करती है। यहाँ तक कि अपने ऐप में आपके द्वारा मार्क किया गया हर छोटा स्टीकर आपके बारे में बहुत कुछ बताता है। आखिरकार, आपको अपने स्वास्थ्य का एक बड़ा मानचित्र प्राप्त होता है और आप अपना विशेष पैटर्न देखने के लिए इसे प्रयोग कर सकती हैं या अपने चिकित्सक के साथ इसे साझा कर सकती हैं। वो भी बिलकुल मुफ्त। इसके अलावा, हर बार MIA ऐप का प्रयोग करने पर आपको दैनिक सुझाव मिलता है।

ऐप्लिकेशन और सदस्यताएँ का उपयोग कैसे करें

आप डाउनलोड करने और मुक्त करने के लिए मिया अनुप्रयोग का उपयोग कर सकते हैं । प्रीमियम सामग्री और प्रीमियम समर्थन सुविधाओं का उपयोग करने के लिए, की पेशकश की सदस्यता योजनाओं में से एक का चयन करें । आप $49.99, या $39.99 के लिए छह महीने के विकल्प की लागत जो वार्षिक योजना का चयन कर सकते हैं. आप ""कोशिश से पहले आप खरीद"" तरह के हैं, तो हम आपको सब कुछ अनलॉक और यह आप के लिए या नहीं काम करता है कि क्या तय करने के लिए अनुमति देता है कि एक 7 दिन नि: शुल्क परीक्षण अवधि है । नि: शुल्क परीक्षण विकल्प स्वचालित रूप से परीक्षण अवधि समाप्त होने के बाद 1 महीने की योजना के लिए बढ़ा दिया जाता है कि कृपया ध्यान रखें, और $14.99 महीने की लागत हर महीने शुल्क लिया जाएगा ।

एक सदस्यता के लिए चयन करते हैं, तो आप अनुप्रयोग में प्रदर्शित किया जाता है, जो अपने देश के लिए निर्धारित मूल्य का भुगतान । यह वर्तमान सदस्यता अवधि के अंत से पहले कम से कम 24 घंटे रद्द कर दिया है जब तक कि सदस्यता स्वचालित रूप से नए सिरे से है । आपका itunes खाते मौजूदा सदस्यता समाप्ति से पहले 24 घंटे के भीतर नई अवधि के लिए शुल्क लिया जाएगा. इन-ऐप सदस्यता की वर्तमान अवधि रद्द नहीं किया जा सकता । आप किसी भी समय अपने itunes के माध्यम से स्वत: नवीकरण निष्क्रिय कर सकते हैं.


मिया गोपनीयता नीति: https://mia.health/en/privacy-policy/
मिया उपयोग की शर्तें: https://mia.health/en/terms-of-use/
संपर्क मिया: [email protected].
हमारे जाले www.mia.health

Rating:4.85                                                 Show Detail


Fitdays

Name:Fitdays                                                 Price:₩0

Description:【Fitdays】the painstaking effort of Welland' App development team which integrated more than 30 years experience of the weighing measurement industry, the App has been upgraded iteratively for more than 5 years in the Big Health Data. Verified by more than 3 million users worldwide, it has a variety of scientific models which could match different regions and ethnic differences more accurately.
Fitdays provides the faster and more accurate insight into body compositions, and helps with health management for better life.

● 13 Core Data
Analyzing body compositions

● Girth Chart Record
Helping with better bodybuilding

● Measurement Instructions
Guiding step by step

● Trend Chart
Tracking every changes of body

● Family Use
Full support up to 24 users

● 15 App Colors
Popular colors of choice

● Healthkit
After getting your authorization, fitdays could synchronize your body measurement date with Fitness App, such as Apple Health.

Follow us on Social media! @welland_scale
Linkedin Instagram Twitter YouTube
Consumer hotline:400-138-9908
SDK/API docking and Business cooperation:
Email:[email protected]
Tel:0760-28130830

Rating:3.4                                             Show Detail


Six Pack in 30 Days - 6 Pack

Name:Six Pack in 30 Days - 6 Pack                                                 Price:Free

Description:Want to lose belly fat and get six pack abs for the summer? Start sculpting your abs with this super effective abs workout app. Workouts are suitable for all levels, and you can easily do them at home or anywhere, anytime. Just a few minutes a day to get the sexy abs you have been dreaming of!

Workout Plan with Different Levels
Lose Belly Fat, Rock Hard Abs and Six Pack Abs - these 3 levels of workout plans help you lose belly fat and build abdominal muscles step by step. Whether you are a beginner or a pro, you can find workouts that are suitable for you. Different exercises are prepared every day to keep it fresh and exciting.

30 Days of Workout Routines
Amazing results will be achieved earlier once you set a clear goal. 6 Pack Abs - Abs Workout helps you set exercise goals by providing systematic and scientific 30-day workout routines. Exercise intensity increases gradually, so you can easily make exercising a daily habit.

Your Personal Trainer at Home
Is hiring a personal trainer too expensive? Have no time to go to the gym? 6 Pack Abs - Abs Workout is your personal trainer at home. Based on the high-intensity circuit training principle, these workouts are as effective as gym workouts.

Animations and Video Guides
6 Pack Abs - Abs Workout has been scientifically proven to help strengthen all your abdominal muscles. With animations and video guides, you can make sure you perform each exercise safely and effectively.

Features
*Sync data to Apple Health
*No surprise and hidden charges
*30-day workout routines for six pack abs and a stronger body
*Amazing training for weight management and muscle building
*Exercise intensity increases step by step
*Customize your workout reminders
*Records training progress automatically
*Suitable for everyone, beginners, pro, men, women, teens and seniors

Subscription Terms and Details
- Get unlimited access to all features for USD $9.99/month, USD $39.99/year.
- The payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase.
- The subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period.
- Subscription may be managed and auto-renewal may be turned off by going to Account Settings after purchase.
- The account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period.
- Any unused portion of a free trial period will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication.

Privacy Policy: https://leap.app/privacypolicy.html
Terms of Use: http://pay.mobihealthplus.com/app/sixpack.html

Rating:4.95                                                 Show Detail


Face Yoga Face Exercises

Name:Face Yoga Face Exercises                                                 Price:Free

Description:- Look younger in just 5 minutes / day!
- First results in just 1 week
- Premium custom workouts
- Track your progress with a timelapse of daily photos
- 30+ exercises to tone & relax your face muscles
- Based on academic research
- Easy video + detailed explanations




Face Exercises is free to download and requires a subscription for access to all exercises & workouts. One free workout per day may be offered without requiring a subscription. Prices vary by country and subscription; please check the terms that apply to you at the time of purchase. For the USA, subscriptions are $9.99 weekly with a 3 day free trial, $24.99 monthly and $99.99 yearly. Our weekly subscription with a free trial is intended for you to try the app in the short term only; for longer-term use, the yearly option is strongly encouraged. Payment will be charged to your iTunes Account at confirmation of purchase. Subscription automatically renews unless auto-renew is turned-off at least 24h before he end of the current period. Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period at the cost of the chosen package. Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned-off by going to the user's Account Settings after purchase. No cancellation of the current subscription is allowed during active subscription period. Any unused portion of a free trial, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription. Privacy policy: http://dailyltd.com/privacy, EULA/terms of use: http://dailyltd.com/terms

Rating:4.15                                                 Show Detail


Wordzee!

Name:Wordzee!                                                 Price:Free

Description:What do the words ZEN, AXIOM and ESQUIRE have in common? They will all win you a ton of points!

Use your letters to create words and play them on the Wordzee board. Once you fill all 5 slots, you're guaranteed to earn a chunky bonus. And the best part? You'll finish a game in just a few minutes!

• Challenge a friend or random player to a turn-based game
• Play super-fast instant games with online players around the world
• Test your word skills against Kevin the tile in daily events
• Unlock and collect tilebacks like the cute teddy bear, sushi or watermelon

The more you play, the more rewards you collect! Find Kevin's many personalities and use them to add flair to your letters. You may even run into Penguin Kevin!

Compete against the Wordzee community in the High Score event, pile up your points in the Totalizer, or challenge Kevin to a nail-biting round of words in Blitz.

Wordzee - the most enjoyable way to train your brain.

Visit us at:

www.facebook.com/wordzeegame
www.twitter.com/wordzeegame
www.instagram.com/wordzeegame

Wordzee has been lovingly created by MAG Interactive, where we take fun seriously.

Good Times!

Rating:4.4                                                 Show Detail


Splice - Video Editor & Maker

Name:Splice - Video Editor & Maker                                                 Price:Free

Description:Splice 简单易用、功能强大,通过它您可以轻松在 iPhone 或 iPad 上创建可完全定制的专业视频。拥有桌面编辑器的性能,专门针对移动设备进行优化。只需轻点,即可修剪剪辑,调整过渡,添加慢动作效果,从而创作出想要分享的精美视频。专业编辑从未如此简单。

“最佳 iPhone 视频编辑器”
- Lifehacker,2015 年 12 月


移动相机最佳应用
- 2016 Webby 奖得主


金奖得主
- 最佳移动应用奖,2015 年 10 月


功能强大的编辑工具让一切变得更简单
+ 自动按音乐的节拍同步视频。
+ 应用滤镜,调整背景颜色、方向等。
+ 添加标题幻灯片、文本覆盖层和自定义片尾字幕。
+ 为快动作或慢动作调整播放速度。
+ 修剪、剪切和裁剪照片和视频剪辑。
+ 选择过渡样式并控制过渡之间的速度。
+ 通过平移和缩放效果让照片栩栩如生。


自定义出色的音轨
+ 从大量免费音乐和声音效果中选择,或者使用自己 iTunes 收藏中的歌曲(取决于 iTunes 条款)。
+ 通过内置录音器,添加旁边或自定义声音效果。
+ 精确修剪和混合多个多个音频轨道。


轻松分享和保存视频
+ 直接分享至 YouTube、Instagram、Facebook、邮件和信息等。
+ 将视频保存到相机胶卷中

订阅信息:

订阅享受这些功能。
• 订阅时长:周、月、年
• 一旦您确认购买,就会向您的iTunes账户收取费用。
• 购买后,您可以在账户设置中管理订阅,关闭自动更新功能。
• 您的订阅服务会自动更新,除非您在当前使用期结束前至少24小时关闭自动更新功能。
• 当前使用期结束前24小时内,会向您的账户收取续订费用。
• 取消订阅时,您的订阅服务会持续有效至当前使用期结束。自动更新功能将被禁用,但是不会退还当前订阅服务的费用。
• 如有免费试用,购买订阅服务后,免费试用中未使用的部分将会作废。

服务条款:https://bendingspoons.com/tos.html?app=409838725
隐私政策:https://bendingspoons.com/privacy.html?app=409838725

在未来版本的应用软件内,如果您有任何功能上的要求?请随时联系[email protected]与我们沟通

Rating:4.55                                                 Show Detail


Window - Intermittent Fasting

Name:Window - Intermittent Fasting                                                 Price:Free

Description:Discover an easy way to lose weight, feel great and stay healthy! Get Window — your reliable intermittent fasting tracker.

Track your daily eating window, log your weight loss and form new eating habits. Don’t limit yourself in what you eat, just eat at the right time!

What features are available for Window users?
- Track your eating window and your fast all in one app.
- Schedule your eating windows in advance.
- Get notified when your eating windows open and close.
- Challenge yourself with fasting, mindfulness, nutrition, workouts or self-care tasks.
- Try water fasting.
- Use Siri to open or close your eating window from any device.
- Check on your eating window or fast from your Lock Screen, using the Window widget.
- Sync your data with Apple Health app.

Discover the Premium features:
- Choose from popular fasting plans
- Attach daily notes and photos
- Track your weight

* SUBSCRIPTION INFORMATION
Сhoose from different subscription options. Our standard subscription options are:
* 3-months Subscription
* 1-year Subscription
*Subscription with a free trial period will automatically renew to a paid subscription. You can cancel your subscription in the iTunes settings at least 24- hours before the end of the free trial period. Subscription payments will be charged to your iTunes account at confirmation of your purchase and upon commencement of each renewal term.
*Please note: any unused portion of a free trial period (if offered) will be forfeited when you purchase a premium subscription during the free trial period.
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Window is intended to be a tool to track intermittent fasting and is not a medical or healthcare service. The content within Window is for informational purposes only. You should consult with a medical professional before starting intermittent fasting or any other weight loss program, especially if you are pregnant or suffer from a medical condition.

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