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郑多燕减肥操-家庭瘦身宝典

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【最全的郑多燕健身减肥视频教程】
【减肥瘦身必备应用】
课程目录
• 健身操 大球操
• 运动秘籍动作讲解
• S曲线瘦身操
• 塑造女王完美曲线伸展操
• 塑型健身操、维秘天使健身等等

赶紧下载使用,塑造美丽身型!

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即刻运动 - 减肥健身计划

Name:即刻运动 - 减肥健身计划                                                Price:¥0.00

Description:「即刻运动」带给你中文原创健身、瑜伽视频课程和训练计划,给你接近线下健身房的私教体验,让你把家变成健身房,足不出户享受明星教练的课程,在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。相信我,你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿,只差一个「即刻运动」。

如果你想要健身、减肥、塑形,却符合下面的特征:
- 懒癌重症晚期
- 要出差要加班要约会,时间永远不够用
- 私教太贵自己摸索,越练越迷茫
- 办了健身卡却总感觉一个人在战斗
- 进入平台期,渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导

不要纠结,让「即刻运动」带你变成男神、女神!

「即刻运动」为什么受到千万用户的五星好评?
「健身视频」
- 所有健身视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练
- 教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示
- 改变体型绝对不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,最大化你的训练效果

「训练计划」
- 根据你的身体特点与体型需求,推荐专业的训练课程
- 包含各种类型的运动类型,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有
- 训练计划安排循序渐进,从易到难,逐步进阶
- 提供更高效帮你完成训练目标的高阶课程

「健身资讯」
- 丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里
- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答
- 真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线

「运动社区」
- 有趣、更有料的运动知识,丰富多彩的社区活动
- 与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题
- Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健身小伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长

热门训练课程推荐:
- 马甲线/人鱼线养成计划
- 高效减肥燃脂训练
- 即刻运动瑜伽系列
- 蜜臀美腿燃脂训练
- 普拉提腹部轰炸系列
- 流行舞/街舞/健身舞系列
- 28天减脂、塑形、美腿、翘臀计划

另外,「即刻运动」还同步推出智能电视(TV)应用,你可以在各大应用商店、盒子、智能电视终端找到这款产品。跟着大屏幕电视健身,用手机晒图、打卡,给你更好的运动健身体验。

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Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life. 跑步时,持续在背景使用GPS定位功能会显著降低电池使用时间。

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Personal trainer in your pocket. Fitness for anyone, anytime, anywhere. Keep on training and shape yourself.
点开视频,即刻运动,“焕”新自己!

如需帮助或获取更多信息,请关注联系:
新浪微博: @即刻运动Official
微信公众号:FitTimeNow
优酷视频频道 :FitTimeTV (http://i.youku.com/fittimetv)

Rating:5                                               Show Detail


Around the World in 80d 2019

Name:Around the World in 80d 2019                                                Price:$0.99

Description:In 2019, a great novel "Around the World in 80 Days" is reborn as a game!

● Traveling the world through a puzzle game
- Merge two same buildings into one!
- Make the buildings higher and collect all the buildings in the world!

● Travel and learn about diverse cultures
- Discover beautiful buildings that show the national characteristics and history of the country!
- Learn more about diverse cultures through Wikipedia and YouTube!

● Travel around the world and collect treasures
- Find the hidden treasures in the world!
- Take a quiz and collect treasures from around the world!

● Epic BGM
- Epic BGM made by professional artists that represent each country.

Rating:5                                                 Show Detail


Yoga Easy瑜伽教程:冥想减肥瘦身视频

Name:Yoga Easy瑜伽教程:冥想减肥瘦身视频                                                 Price:¥0.00

Description:Yoga Easy的所有视频均由全球顶级瑜伽大师全程参与录制。其中包括德国国家足球队瑜伽教练帕特里克博士(Patrick Broome),中国国家乒乓球女队瑜伽教练林敏,德国医学博士罗那尔德 (Ronald Steiner),众多好莱坞明星私教帕特丽夏(Patricia Thielemann)等近百位平均教龄10年以上的资深瑜伽导师。精准的口令和清晰动作示范让您在家也能得到专业指导。

Yoga Easy的视频拍摄地点遍布世界各地,包括多国首领下榻的欧洲奢华酒店埃尔蒙宫殿(Schloss Elmau)、茜茜公主的疗养地——希腊科孚(Corfu)岛,见证香港历史与文化的维多利亚港湾、静谧清雅的上海玉佛禅寺觉群禅堂......跟着Yoga Easy,在清晨沙滩边练习拜日式,在午后棕榈树下的练习能量轻体,Yoga Easy让您足不出户,也能尽享天人合一的境界。

无论您是瑜伽新人,或是瑜伽高手,我们都为您准备了难度适宜、时长不一、风格多样的瑜伽串联练习和讲解课程。配合精准到位的口令指导、优美的拍摄场地以及原创的背景音乐让您的每一次观看都能有最佳视觉听觉体验,在享受中精进技术、博采众长。

Yoga Easy针对您的具体需求也推出了特色瑜伽视频课程,包括孕期瑜伽、产后修复、肩颈放松、健身塑形、减压理疗、提高柔韧性等。您可以根据自己的需要安排课程,从而步入广博的瑜伽世界,享受瑜伽给您带来的乐趣和惊喜。

Yoga Easy每周更新全屏高清瑜伽教学视频,希望让越来越多的人更轻松地感受到瑜伽练习带来的身心愉悦!

【热门瑜伽课程推荐】
《7天轻体+7天塑形》包括减脂、美腿、美肩、打造马甲线等雕塑身体各部位的训练课程;
《入门体式精选》包括瑜伽初级入门体式及拜日式A、B和传统拜日式的练习详解视频;
《日常瑜伽练习》包括清晨唤醒能量、午间充电、傍晚舒缓、助眠晚安等适合在一日之内不同时段进行的练习;
《肩颈理疗》包括医生瑜伽课程系列,着重针对肩颈劳损导致的一系列不适症状的理疗练习,能够有效缓解疼痛、修复损害;
《提升运动表现》包括多堂运动前后的瑜伽课程,有助于舒缓肌肉、提高柔韧性及平衡感;
《养生经络瑜伽》包括健康自诊的方法、传统中医穴位和经络学说,结合养心、养胃、护颈、护腰、补气、安神等特色瑜伽序列课程;
《孕产瑜伽陪伴你!》包括孕前期、孕中期及孕后期三个怀孕阶段的练习,以及产后修复练习,帮助孕妈妈保持健康身体,缓解孕期不适,并促进产后减肥和身体修复;

【荣获奖项】
-多家知名媒体多次报道并推荐Yoga Easy,其中包括Vogue, Gala, Stern, Brigitte, Cosmopolitan, Focus等;
-被知名时尚杂志Brigitte评为最佳线上瑜伽馆 (Brigitte Online Yoga Studio Test: Die Besten);
-德国专业评测系统AUSGEZEICHNET.org上五星用户评分,分数为4.85/5.00;
-2018年3月香港《大公报》专访报道Yoga Easy;

【Yoga Easy月卡自动续费服务说明】
订阅周期及价格:Yoga Easy提供连续包月或非连续包月服务,如果用户选择“连续包月”,您的iTunes账户将会按月自动续费,每月缴纳一次,价格为78元/月
付款:用户确认购买并付款后,款项记入iTunes账户
自动续订:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功过后,顺延一个订阅周期
取消自动续订:可以在iOS设备“设置”-”iTunes Store与App Store“-选择“Apple ID“-点击”查看Apple ID“-在账户设置页面点击”订阅“-取消订阅

【Yoga Easy单次会员购买服务说明】
1个月VIP会员:购买后,享受1个月VIP会员特权,可观看App内所有课程完整版,到期自动结束特权,不再额外扣费
6个月VIP会员:购买后,享受6个月VIP会员特权,可观看App内所有课程完整版,到期自动结束特权,不再额外扣费
12个月VIP会员:购买后,享受12个月VIP会员特权,可观看App内所有课程完整版,到期自动结束特权,不再额外扣费

用户确认购买并付款后,款项记入iTunes账户

Yoga Easy VIP会员服务协议:http://yogaeasy.cn/pages/footerPages/servicePrivacy
Yoga Easy隐私政策:http://yogaeasy.cn/pages/footerPages/servicePrivacy

【更多资讯】
除了丰富的线上课程资源外,Yoga Easy也在线下与来自世界各地的瑜伽爱好者共同举办丰富精彩的瑜伽活动。更多精彩内容可随时关注微信公众号信息。
微信公众号:YogaEasyChina(YogaEasy瑜伽课程)
官方网站:www.yogaeasy.cn
微信客服:YogaEasy-Sun 或 YogaEasy
新浪微博:@YogaEasy @瑜伽办公室
小红书等其它平台:YogaEasy瑜伽视频

Rating:5                                             Show Detail


粤语翻译神器-学习广东话翻译助手

Name:粤语翻译神器-学习广东话翻译助手                                                 Price:¥0.00

Description:【粤语翻译助手】一款学广东话必备的粤语翻译软件,专业中粤互译,,还有粤语发音词典,同时精选,粤语基础教学视频教程、粤语有声教学、粤语故事和相声评书等。

——【核心功能】——
中粤互译:全能中粤互译,文本/拍照/语音,高效/智能翻译官。
语音翻译:语音识别中文/粤语,高效率输入,随身粤语翻译器。
拍照翻译:拍照识别中文/粤语,高效率输入,随身粤语翻译器。
翻译收藏:时间就是金钱,及时收藏生字词,随时回头翻看~!
精选视听:粤语学习,基础教程视频,听粤语故事评书歌曲~!
发音词典:在线粤语字词发音查询,学习粤语必备查询助手~!

——【联系我们】——
如有任何问题,请通过App内的问题和反馈入口,给我提出问题
技术支持联系邮箱:[email protected]

Rating:4.85                                                 Show Detail


电信营业厅-新人领豪华大礼包

Name:电信营业厅-新人领豪华大礼包                                                 Price:¥0.00

Description:【产品简介】
“欢go”客户端是中国电信移动互联网统一官方入口,将电信营业厅和天翼客服客户端进行整合。“欢go”客户端是集服务与销售为一体的手机客户端,基于手机终端为用户提供形式多样、使用便捷、感知良好的产品、内容和服务,为您打造简单、快乐的生活体验。

【特色功能】
1、享服务:查询数据准确,实时掌控手机费用使用情况,办理业务迅速,轻松享受一键办理、快速充值;
2、抢便宜:一手掌握最新优惠促销活动,靓号、流量、手机抢先购;
3、乐生活:宽带一键报障、附近网点定位、在线客服,人性化服务就在身边。
上欢go轻松一点,让我们一起去寻欢,让世界触手可及!

【新功能】
欢迎体验电信营业厅V8.0:
1、全新首页,查询办理更便捷;
2、宽带升级,足不出户一键办;
3、电信517 ,网红直播来开趴;

Rating:4.5                                                 Show Detail


Home Fitness Workout by GetFit

Name:Home Fitness Workout by GetFit                                                 Price:Free

Description:Comece com um programa personalizado para uma experiência de treino mais personalizada. Os exercícios de vídeo com os comentários de voz, temporizador e cronómetro guiarão e explicarão a técnica para que possa ter a certeza de que está a fazer tudo corretamente.

Procura um plano de treino comprovado? Participe num dos 4 programas Masterclass projetados e utilizados pelos instrutores certificados da GetFit:

- Fat Destroyer
- Power & Strength
- Post-Pregnancy
- Bikini-Ready

Tem a sua própria rotina de treino? Isso é bom! Varie com HIIT e adicione intensidade. Sente que um músculo está a ficar para trás? Consulte os exercícios de Isolamento e trabalhe esse músculo de todos os ângulos. Quer algo novo e inesperado? Descubra o WOD e esqueça os mesmos exercícios monótonos todos os dias. Apertado de tempo ou muito ocupado? Então os treinos de 7 minutos são a sua melhor escolha.

HealthKit é utilizada para sincronizar com a Apple Health and Activity, para que possa exportar os dados do exercício da nossa aplicação para a HealthKit e importar dados da manutenção física, peso e medidas corporais da HealthKit para a nossa aplicação.

A aplicação contém as seguintes opções de subscrição:
- 1 mês com um período de teste grátis de 3 dias
- 6 meses sem período de avaliação
- 12 meses sem período de avaliação

O pagamento será debitado na Conta do iTunes aquando da confirmação da compra
- A subscrição do teste gratuito é renovada automaticamente a menos que seja cancelada 24 horas antes da renovação
- A subscrição renova-se automaticamente a não ser que a renovação automática seja desligada pelo menos 24 horas antes do fim do período atual

- Qualquer parte do período de teste gratuito, se oferecido, que não seja utilizada será perdida quando o utilizador comprar uma subscrição dessa publicação
- As subscrições podem ser geridas pelo utilizador e a renovação automática pode ser desligada indo às Definições de Conta do utilizador após a compra
- O débito em conta relativo à renovação terá lugar nas 24 horas anteriores ao final do actual período e indicará o custo da renovação

Tenha em atenção que não poderá utilizar as funcionalidades da aplicação sem uma subscrição ativa.

Privacy Policy: https://getfitapps.com/privacy.html
Terms of Service: https://getfitapps.com/terms.html

Rating:4.3                                                 Show Detail


轻加 - 减肥计步健身助手

Name:轻加 - 减肥计步健身助手                                                 Price:¥0.00

Description:本应用支持接入 iPhone 健康数据,使用了 Apple 的 HealthKit

「轻加APP」——免费的在线运动课程、食物热量查询、运动饮食记录、跑步计步工具

减肥中总有很多难题:
•每日摄入的热量怎么计算?
•瘦手臂、改变苹果型身材、孕后减重分别该做啥运动?
•坚持不下来怎么办?

这些难题,「轻加」帮你解决~
基于智能系统与专业的服务,帮你躲过减肥路上的坑,实现健康瘦!运动教练、饮食营养师以及千万瘦身用户陪你一同减肥!

【智能定制瘦身计划】不管你想半个月瘦10斤,还是3个月减重20斤。输入你身材信息与减重目标,系统将为你制定个性化的运动与饮食计划

【多种运动课程选择】比起其他APP,轻加教练所录制的运动课程视频从强度与动作原理上更适合减肥人群,由简入难,只要跟着做就能瘦

【快手营养餐食谱】专业营养师为减肥人群定制的营养食谱,快手易操作,越吃越健康

【数据记录减肥效果】热量摄入,卡路里消耗,体重变化,BMI情况,所有数据清晰可见

【陪伴减肥社区 】千万瘦身达人分享减肥故事、心得;减肥顾问全程在线答疑指导 ;更有奖金挑战赛、找拍档等新玩法,与小伙伴一起在游戏中瘦下来

【减肥产品推荐】社区红人、编辑亲测,全方位测评解析,推荐健康有效果的减肥产品


注意事项:
轻加已接入 HealthKit,您可同步训练数据至”健康“
隐私政策:https://www.sythealth.com/agreement


【轻加】量体裁衣的核心课程:

『零基础运动瘦身』:腰腹线条清晰初级、腿部塑形初级、打造纤细手臂

『瘦腿美腿』:腿部雕刻、下肢拉伸、腿部激活训练、腿部内侧紧致训练

『消灭小肚子』:腹部燃脂、腹部脂肪终结者、腹部激活、核心进阶

『清晨瑜伽唤醒』:体能唤醒瑜伽、能量唤醒瑜伽、核心提升瑜伽、减压瑜伽

『上班族肌肉放松』:肩颈瑜伽、腰背拉伸

『学生党减脂』:hiit极速燃脂加速阶段、腰部激活、打造S身形、舒展全身、动感热身

不管你是996社畜,还是热爱吃鸡、自走棋的阳关宅男,你都可以在轻加找到适合自己的运动课程。
在运动和健身中跳脱出家务的藩篱,通过运动学习强国强己,自由其精神、野蛮其体魄,从第一次运动饮食打卡开始。

小伙伴如何评价轻加 :
1、喜欢轻加的地方是运动强度可以接受也可以坚持下来,现在每天跟着练,养成运动习惯,生活态度也变好了。——Jeff

2、看了女神高圆圆助理的微博,看到她在用轻加的产品被种草过来的,才用了10天但感觉很不错,每天运动完感觉很舒服,准备体验加速产品了。——小笼包

3、要给我们小曼营养师点赞,每次在朋友圈看到一些瘦身的方法咨询她,她都很快回答,通过她懂了好多减肥知识呀。——宝贝贝

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微信公众号:轻加瘦身
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客服电话:400-010-3131
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商务合作:3255837938


轻加 - 要减肥,上轻加!

Rating:5                                                 Show Detail


Clubcard Tesco Polska

Name:Clubcard Tesco Polska                                                 Price:0,00 zł

Description:Jesteśmy dumni mogąc przedstawić zupełnie nową aplikację Clubcard, która pozwoli na jeszcze prostsze korzystanie z programu Clubcard z poziomu smartfonów. W nowej aplikacji dostęp do bonów i kuponów jest jeszcze prostszy, ponieważ wszystkie możliwe oferty ściągają się automatycznie, a po ich użyciu znikają z telefonu. Dzięki funkcjonalności „swipe” użytej w kuponach i bonach, ich realizowanie podczas zakupów jest zdecydowanie prostsze i szybsze. Dzięki aplikacji Twoja karta Clubcard jest zawsze na wyciągnięcie ręki – wystarczy jeden ruch by pokazać kod kreskowy Twojej karty Clubcard. Z poziomu aplikacji możliwe jest także aktualizowanie swoich danych osobowych i kontaktowych, sprawdzenie aktualnej liczby zebranych punktów oraz prześledzenie wszystkich transakcji z użyciem karty Clubcard.

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English:

We are proud to introduce a brand new Clubcard application that will make it even easier to use the program benefits on your smartphone. In the new application, access to vouchers and coupons is even simpler, as all the offers are updated automatically and disappears from the phone after use. Thanks to the "swipe" function used in coupons and vouchers, their use during shopping is far simpler and faster. Thanks to the application, your Clubcard is always at your fingertips - just one move to show the bar code of your Clubcard. From the application level, it is also possible to update your personal and contact information, check the current number of points collected, and track all transactions using the Clubcard.

Rating:4.5                                                 Show Detail